肚子鼓鼓的，还硬硬的

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况有可能是肠胀气引起的。

指导意见：
建议你吃容易消化的食物。可以做腹部热敷，多运动观察看看不见好转再去医院就诊。

病情分析：
您好，根据你提供的情况分析，考虑可能是由于多种因素引起的消化不良所致。

指导意见：
建议选用保和丸、健胃消食片口服，必要时到医院检查胃镜，尽早查找病因及时对症治疗。平时注意饮食规律，避免饮酒及辛辣油腻等刺激性食物，避免暴饮暴食，注意腹部保暖。祝你早日康复。