2017-06-13 3人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:头闷,头紧绑感,头很不舒服,长久失眠,头脑不能放松
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病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头疼,严重时记忆力下降的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,少吃辛辣刺激性食物,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
这个是植物神经功能混乱,是和更年期有关系,是年龄大的原因,一般休息好了,症状就会消失的。
指导意见:
建议放松心态,避免疲劳,可以吃点药物先观察,如安神补脑液,更年康,维生素B6.
病情分析:
你好,这是神经衰弱的表现,不要太担心,平时心情放松
指导意见:
不要熬夜,十点前入睡,睡前不要玩手机电脑,可以吃点安神补脑液调理一下。