情绪烦照，很容易发脾气
2017-06-13 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：情绪烦照，很容易发脾气，就感觉看什么都不顺眼，心里很烦
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满意答案
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- 彭滔 主治医师
- 咨询：41341人
病情分析：
你好，具体因为什么事情烦躁呢？建议平时适当减减压，妥善处理好相应的生活事件。
指导意见：
可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，发脾气前默数10个数字或者及时换个环境。
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2017-06-13 06:58
其他答案 (1)
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- 齐海艳 医师
- 咨询：5711人
病情分析：
观察看看情绪变化是否和月经周期有关，有的会因为激素的变化有影响
指导意见：
尽量放松心情，有什么事情和家人多沟通，找朋友聊聊天分散下注意力，避免情绪激动等
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2017-06-13 07:05
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