泡热水浴一般我都是3到5分钟

病情分析：
你好…您如果偶尔一次的话可能伤害不是特别大，如果总这样的话，肯定有害

指导意见：
男性的话，尽量还是不要总争桑拿，因为确实对精子的活性有所损伤，还是要多加注意的

病情分析：
你好，根据你的情况考虑你这种情况是不影响精子的，因时间短。

指导意见：
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意外阴清洁干燥卫生，不要剧烈运动少吃辛辣食物。

病情分析：
你好！根据您的描述，对精子没有影响，请不用担心。。。

指导意见：
建议平时注意休息，加强营养，生活规律，忌烟酒麻辣刺激饮食，适当参加户外运动，祝身体健康！