最近白天老是犯困是什么原因

病情分析：
根据你的描述，出现这种不智的症状，考虑是睡眠不足引起的可能性比较大，应该调整睡眠时间，

指导意见：
建议你注意休息，每天晚上到9点半到10点之间必须睡觉，早晨按时起床，看看情况，中午再睡个午休，如果不是的正常消退，那就没有太大的问题，

病情分析：
睡觉太晚导致身体气血亏虚，中医诊断考虑为心血亏虚引起的嗜睡，心主藏神，心主血，心血不足，心脏血液营养不足，所以心不藏神，导致嗜睡多寐。

指导意见：
可选用中成药阿胶补血膏配用养血当归糖浆调理，补益心血，安神定悸，服药期间禁食辛辣生冷食品。