戒烟4个月，这几天睡不好觉
2017-06-13 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：戒烟4个月，这几天睡不好觉，心慌，胃胀有气顶在喉咙上，
满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
通过你的描述，如果出现这种情况，主要是由于在戒烟期间产生的一些不良反应，平时要养成良好的生活习惯，戒烟是需要毅力和耐力的，要培养新的兴趣爱好，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃过凉过硬和过辣的食物，要注意腹部保暖。
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2022-12-30 11:29
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