老是晚上做梦已经好几年了怎么办

病情分析：
根据你的描述、考虑为、失眠、多梦、是心肾不交、肝不守魂、夜间不能入睡、白天工作没有精神。

指导意见：
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养心丸、酸枣仁颗粒、舒肝理气丸。

病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。

指导意见：
白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠

指导意见：
建议平时尽量保持心情愉悦，放下紧张，焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，适量有氧运动，睡前看看书，听听轻音乐。如仍不能缓解，可以寻求神经内科医生或心理医生的帮助。祝你健康！

病情分析：
女性，33岁，晚上做梦好几年，经常做梦，梦多，白天头很轻，想要得到帮助，该怎么办？

指导意见：
你好，根据你的描述考虑神经失调，白天保持心情愉快，避免紧张劳累等，适当参加户外活动，必要时可以在医生指导下服用调节神经药物治疗。