2017-06-13 3人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:请问有什么方法能真胖一点,本人身高170.体重55公斤
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病情分析:
根据您描述的情况分析,身高1米7,体重55公斤,属于偏瘦。建议可以在饮食上进行调理,多吃含蛋白质高的食物。进餐的次数可以改为4~5次,要吃易消化的食物。可以多吃鸡肉,鱼类,海参,奶油等食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠,体重会加重的。
其他答案 (2)
病情分析:
看了您的病情描述,你应该属于消化和吸收功能都不好引起的。
指导意见:
建议您平常增强锻炼,加强营养。荤素搭配,不要挑食,尽量多吃一些,你可以吃点健胃消食片或是益生菌。
病情分析:
你好,身体的胖瘦与自身的体质遗传因素饮食等原因有关系。
指导意见:
建议,不知你平时的饮食怎么样,可以多锻炼,经常吃点营养丰富的食物,如果有脾胃虚弱的情况,也可以服用中药调理一下,平时还应该注意保持足够的睡眠。