癫痫患者的日常保健该怎么做？

病情分析：
癫痫病患者，是由于脑组织的异常放电，在癫痫发作时，表现为四肢不自主的抽动、口吐白沫，比较严重者还会出现牙关紧闭、角弓反张，意识不清或者是大小便失禁的情况。是比较痛苦的。

指导意见：
建议你平常不要戴假牙，兜里平时备上一根压舌板。这样关键时刻别人可以拿压舌板来给你敲开口腔，避免唇舌咬伤，平时周围最好有家人陪伴。祝你能够早日康复。

病情分析：
　癫痫病患者平时可以多吃酸性食物、少吃盐是癫痫的日常保健护理措施。主要是因为酸性食物当中含有大量人体所需的维生素，对神经递质有促进作用。而癫痫患者的神经递质缺乏，由此便可对其加以补充。含酸性物质的食物可包括各种家禽肉、鱼、虾、核桃、花生、蛋等。癫痫的保健可对豆类及谷类食物多加摄取。由于癫痫患者体内血清锰的含量稀少，并且也缺乏正常脑细胞所需要的磷酸酶物质。所以像豆类、谷类这些食物当中含有锰，可补充这些微量元素的稀缺。像是豆芽、黄豆、全麦、豆皮等食物，都可多吃。建议平时要按时按量的服药，不可私自增减药物，然后定期的到医院复诊。在生活中饮食要多以清淡为主，要保持轻松愉快的心态。