我初中时一直是班级第三

病情分析：
你好，如果在一个非常竞争激烈的环境，这个人的自信心会受到一定影响。尤其是年轻人一直处于倒数，肯定心里不好受。

指导意见：
建议你要相信你本身是非常优秀的，只不过是你们的学校集中了太多优秀的学生。只要做好最好的自己能够考上心仪的大学就可以了，没有必要过分在意别人的成绩。自信心需要成绩提上去才可以恢复回来。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你是不够接纳自己引起的心理改变。

指导意见：
你接纳自己是通过别人，成绩来肯定自己的，别人肯定你，成绩好，你就觉得自己是好的，可以斗志昂扬过着。建议你听听林青贤《幸福，从接纳开始》。