要把酒戒掉有什么办法

病情分析：
你好，根据你的描述，戒酒，那需要首先自己生活习惯调理。

指导意见：
建议你平时注意合理饮食，避免辛辣刺激，戒烟戒酒，缓解压力，不熬夜，少到饮酒场所。

病情分析：
你好根据你所说的情况戒酒可以试试厌恶疗法或者是在疗法不管用什么方法？

指导意见：
自己的毅力是最重要的没有一例及时戒酒成功，出院继续喝，在这种情况下还是不管用的。

病情分析：
你好，据你所述的情况，目前还没有很好的办法来戒酒，主要还是靠自制力。

指导意见：
建议尽快的让自己忙起来，也可以逐渐的减量，可以让身边人来监督自己，才有戒酒成功的可能。