就想问问标准的身高体重
2017-06-13 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：就想问问标准的身高体重，怕身材不好，别人嘲笑
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
近期如果想减肥的话，不建议使用减肥药物或减肥茶进行减肥，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步，建议晚餐尽量少吃主食，多吃蔬菜。建议坚持住
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2020-05-23 15:38
其他答案 (2)
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- 孙文香 医师
- 咨询：4344人
病情分析：
你现在正是生长发育的年纪，不要过于注重减肥，多吃一些健康的水果蔬菜
指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，有时间可以锻炼，少吃小食品
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2017-06-13 22:26
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- 张清伦 主治医师
- 威县人民医院
病情分析：
2-14岁身高的计算公式：年龄x575cm.体重的计算公式：年龄x28kg.比如10岁的标准身高和标准体重分别是125cm.28kg.
指导意见：
身高和体重与营养有关.饮食上应多吃些含钙量高的食物.例如牛奶.蛋类.豆制品.蔬菜和水果等.
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2017-06-14 05:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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