2017-06-13 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:怎么才能变回原型我根本就吃不胖这该怎么办
满意答案
病情分析:
根据您所描述的情况,吃不胖要注意是不是脾胃消化吸收不好引起的症状,可以到消化内科检查检查,平时注意定时定量的进餐,饮食要有规律,不要吃一些带有刺激性的食物或者是过于油腻的,高热量的食物也不要吃,要保证营养均衡。
其他答案 (2)
病情分析:
请问你现在的身高体重各是多少?是不是在标准的范围以内呢?除了减肥的目的,还有什么其他的目的没有?
指导意见:
你好,根据您所说的情况,肥肉都是油油脂构成的,也就是。我们说的脂肪类比较多,如果您真的想减肥的话,那就吃一些高热量的食物进行。并且适当进行高强度的体育锻炼,然后让自己的身材变得更好。
病情分析:
你好,如果体质指数在18到24之间的话,属于正常范围,不必非得吃胖。
指导意见:
建议你不要紧张,放松心情,注意休息,不要熬夜,适当的运动,吃清淡易消化的食物,忌吃辛辣刺激性食物,祝健康!