昨天没看见一下子撞门上了

病情分析：
你好，根据你的描述受伤部位是不是面部，是猛烈撞击引起的皮下出血。

指导意见：
如果当时冷敷效果最好，如果现在没有超过12小时，你可以用冰块冷敷，超过12小时就热敷，促进血液吸收。

病情分析：
你好，根据你的描述，头部撞到以后肿了，可以先冷敷后热敷。

指导意见：
可以做做局部冷敷，超过24小时可以热敷，促进肿胀消散，如果不大没事的不用担心。