我是甲亢患者。我昨天吃的碘131治疗的

病情分析：
你好，估计你的失眠可能与你的甲亢有关，既然治疗了，尽量生活作息规律

指导意见：
服用碘131后尽量作息正常，因为代谢期在一周左右，大部分通过肾脏及消化道代谢掉，而且注意排泄物的掩埋

病情分析：
偶尔的失眠并不可怕，可怕的是经常失眠，你这种情况对碘131的治疗没有什么影响的。

指导意见：
平时作息要有规律，午睡不宜过长，15分钟就好，坚持每天锻炼，写下烦恼、释放压力，傍晚以后要禁止吸烟、喝咖啡、喝茶，睡前不要喝酒，睡前1小时避免剧烈运动，睡前避免聊天、玩游戏，避免在床上看电视、看书、吃东西、想事情，要有床铺只是用来睡觉的概念，保持环境安静舒适，灯光和温度和适宜。必要是使用安眠药帮助睡眠。