我自身比较胖，吃出来的

病情分析：
从中医角度讲，多考虑是痰湿内蕴引起的，伴有肥胖、费力等症状。

指导意见：
建议您通过血常规、腹部彩超等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。

病情分析：
您好，减肥药副作用较大，停药后易反弹，不宜使用，您可以通过饮食调节和运动来健康的减肥

指导意见：
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，忌油腻油炸，高热量，高糖食物，多运动，如慢跑，骑自行车等，坚持锻炼，减少脂肪堆积