穿了一双有点挤脚的运动鞋去学校回来后就这样了

病情分析：
你好，据你的情况描述来看，脚趾被挤后出血，指甲下出血，如果不痛，也没有其他不适的话观察即可，不需要处理，过一段时间就会消失。

病情分析：
像你这种情况的话，最好还是嗯，穿一些比较宽松的鞋，看看能不能缓解。

指导意见：
建议平时的时候一定不要穿一些不舒服的鞋子，这样会影响血液循环，以后不引起炎症状。

病情分析：
你好，穿了一双鞋子有点小的运动鞋，去学校回来，脚趾头有些充血，要及时换宽松点鞋子。

指导意见：
注意休息，淤血处可以红花油按摩，外用云南白药喷雾剂消炎止痛，祝你健康生活！