医生我久坐之后右脚踝处外侧靠近脚背那里就感觉疼痛

病情分析：
你这症状首先还是考虑跟筋膜炎有关系，这可能与你平时长时间久站，或者长距离行走以及受凉刺激有关，这就可以引起局部无菌性炎症反应，长时间久坐可影响到血液循环，所以可以出现症状加重。

指导意见：
你平时可以多做热敷按摩处理，另外还可以外用膏药，也可以用烤灯照射，平时避免长时间久坐，晚上睡觉的时候可以抬高患肢，同时还可以应用活血化瘀药物，对于促进恢复有帮助。

病情分析：
久坐不活血可能，你描述的问题需要适当活动即可好转的，

指导意见：
这个临床应该是看医生指导，基本可以热敷按摩试试，基本不劳累，都是问题不大的。
医生询问：