经常上火，而且是内火

病情分析：
你好，你所说的这种情况应该是由于湿热导致的郁火，拔罐刮痧应该是有帮助的。

指导意见：
出现这种情况拔罐刮痧应该是会有一些帮助的，同时注意在自身的饮食以及生活规律方面做一下调理，应该会更好一些。

病情分析：
你好，根据你当时叙述的情况一般是阴虚火旺引起的症状。

指导意见：
建议到医院找中医就诊，用中药调理治疗。平时要多吃水果蔬菜，饮食清淡，多运动，不要吃辛辣油腻等刺激性食物。祝健康。