运动后腿软，第二天走不了路
2017-06-14 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：运动后腿软，第二天走不了路，是因为什么呢？
满意答案
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- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述，如果是剧烈运动之后，出现腿软，无力，行走困难。
指导意见：
这有可能是剧烈运动之后肌肉分泌乳酸过多引起乳酸堆积，从而刺激造成肌肉酸胀无力。可以用热水外敷，过一段时间可能就会恢复了。
请问属于肌肉拉伤吗，肌肉拉伤后用什么药比较好？
这不是肌肉拉伤，是肌肉疲劳引起的，可以用热水外敷，多休息一下就会恢复了。
其他答案 (2)
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- 何道新 主治医师
- 咨询：1440人
病情分析：
平时缺乏运动，突然剧烈运动后肌肉过分疲劳就会发生乏力发软现象。
指导意见：
建议多休息，多喝水，可以适当补充“钙片”。平卧热敷，适当按摩腿部。平时饮食规律，荤素均衡，多户外活动。
请问属于肌肉拉伤吗，肌肉拉伤后用什么药比较好？
肌肉拉伤会出现局部肿胀、疼痛，而你没有这些表现。
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- 周坤 二级心理咨询师
- 咨询：1332人
病情分析：
看了你的情况，你这个运动过度，乳酸堆积导致的疼痛。运动量过了。
指导意见：
建议不要紧张，用点热毛巾敷敷，这样慢慢的运动，不要做剧烈运动。祝生活愉快。
请问属于肌肉拉伤吗，肌肉拉伤后用什么药比较好？
你现在应该好了吧？自然慢慢会恢复，你不要持续剧烈运动，要循序渐进。
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