三十四岁膝盖沙沙响是怎么回事有时还疼另外牙关节张嘴

病情分析：
你描述的症状考虑是膝关节炎引起的，建议去中医针灸科就诊，检查后做针灸，理疗。

指导意见：
建议你平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多吃行气活血的食物，注意休息，禁久行，久站，避免过度劳累。

病情分析：
单纯你的描述考虑是存在膝盖位置的异常表现，这个是考虑是存在关节的润滑液体减少

指导意见：
平时注意卫生，忌口辛辣刺激寒凉食物，不要熬夜也不需要太担心，当然你说的这个最好是可以外科医生触诊看看，