经常肚胀的，憋的，肚子还硬的

病情分析：
你好，根据你的描述，经常肚子胀胀的，肚子硬，可能是消化不好，腹胀。

指导意见：
可能是胃肠道问题，如果有反酸，打嗝，可以服用点奥美拉唑，吗丁啉，或者服用点肝胃气痛片，不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物，多做做腹部按摩，促进肠蠕动。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，那应该是肠胃消化不良所引起的。

指导意见：
不要吃点辛辣油腻煎炸等刺激性食物。宜低脂低盐清淡富含营养饮食。可以用点健胃消食片。建议你去做个胃镜检查一下。