医生我经常睡醒会感到一侧的腰非常的刺痛

病情分析：
你好，腰痛是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。

指导意见：
你好，根据你的描述，睡觉时有没有受凉呢？建议您到医院查个腰部磁共振，同时可以针灸和热敷处理，希望我的解答可以帮助您！

病情分析：
像你这个情况的话，很有可能就是有点腰肌劳损存在这种情况。

指导意见：
建议平时的时候饮食一定要注意，不要吃一些辛辣的刺激性的食物，还有一个就是看看有没有外伤。

病情分析：
你好，根据你的描述从中医角度考虑腰部瘀血阻滞证，需要进一步检查诊断。

指导意见：
建议选择正规大型公立三甲医院骨科就诊，行腰部CT检查明确诊断以免耽误病情，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证适量饮食，三餐规律，饮食清淡，营养均衡；忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。