一蹲一起膝盖里有咔咔咔响声

病情分析：
你好，根据你的情况和症状，你这情况考虑是膝关节半月板损伤引起的

指导意见：
建议最好去医院检查下，做个膝关节核磁共振检查，平时要注意休息，不要负重运动，建议及早确诊，及早治疗

病情分析：
你好，你膝关节里面有响声，不疼不痒，但是感到膝盖有酸的感觉。一般考虑还是轻度的膝关节退行性病变。

指导意见：
你好。大多数人到了中年左右，很多关节就逐步出现退行性病变的情况。尤其膝关节这些承重关节比较明显，出现些弹响酸胀。症状轻微，可以局部做一些热敷，理疗。平时减少上下楼梯，负重爬山。一些球类运动。平时运动前做好热身做一下拉伸运动。