2017-06-15 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我最近发现我手上月牙没有了,老是头晕,现在还月经不调
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病情分析:
传统中医学认为,一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好,就表明此人的气血旺盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,血液循环不好,身体状况也不如从前。
指导意见:
由于指甲月牙的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响,所以按照中医“精不足补之以味”的原则,可以通过补充优质蛋白,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,以及黑色食品,如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理,并适当增加锻炼。