用艾草泡脚能去除体内湿气吗泡脚时应注意些什么

病情分析：
您好，艾草具有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效，可以去除体内的湿气。

指导意见：
在泡脚时要注意以下几点:一是过度疲劳，过饥过饱均不宜进行。二是水温不能抬高，泡脚时间不宜过长，一般20分钟左右就可以了。三是泡脚后休息保暖，防止受凉，多饮温水，注意休息。

病情分析：
艾叶泡脚作用：1祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用2：去虚火和寒火3去脚气。

指导意见：
泡脚需注意：艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。艾叶泡脚需要注意频率，禁忌连续多次，天天这样泡。阴虚血热的患者最好不要使用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。艾叶泡脚不能经常泡，每周2到3次就好。

病情分析：
艾草睡觉前泡脚能除湿气，消除疲劳等。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，营养均衡，避免熬夜，避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！