今天脚崴了，摸了点红花油

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况的话，你可以先拍个片子检查一下的。

指导意见：
建议你放松心情愉快的生活这种情况的话，最重要的是要卧床休息，抬高患肢制动需要恢复一段时间的。

病情分析：
你好结合描述情况，不小心崴到脚，恢复需要时间的，不要太担心，一般多是软组织损伤挫伤引起，

指导意见：
建议可以二十四小时内冷敷处理，同时涂抹红花油，也可以配合消肿止痛酊涂抹利于恢复，一日三次涂抹，多注意休息，