我35岁有少许的白发

病情分析：
你好。根据您描述的情况分析，可以吃点生核桃山药，这些是补肾生发的。也有的人与遗传有关系。并不是所有人都会被遗传上。

指导意见：
建议您平时注意多休息，避免过度劳累，避免过度熬夜。注意保证充足的睡眠，有助于疾病康复。

病情分析：
这种情况需要调理好心态保持良好的心情，可以服用益肾乌发口服液

指导意见：
不要有压力，平常可以多吃黑芝麻黑豆之类，避免熬夜，多吃水果蔬菜，不要熬夜