足跟部位疼痛，走路较少就请轻

病情分析：
从你的描述情况来看考虑是属于跟腱炎症引起的局部经络不通血液循环不好导致的疼痛症状

指导意见：
建议外用乌梢蛇活骨贴治疗，结合针灸按摩，不要久站久坐，注意保暖，多休息不要剧烈运动。

病情分析：
你好，你这属于跟痛症，建议多泡脚，少走路，鞋垫厚一点，穿运动鞋。

指导意见：
你好，你这属于跟痛症，建议多泡脚，少走路，鞋垫厚一点，穿运动鞋，疼痛的严重的话可以口服点抗炎镇痛的药。