被风吹和摸冷水皮肤起疙瘩而且很痒

病情分析：
根据你的描述，这是寒冷性荨麻疹的表现，遇冷风冷水后出现，遇热缓解或消失。

指导意见：
尽量避免直接接触冷风冷水，洗东西戴手套，外出注意防护保暖。可以口服治疗荨麻疹的药物如西替利嗪片，坚持服用一段时间。

病情分析：
现在的话，接触冷口气，这个出现的疙瘩，这个很痒，那么还是跟个人体质有关，这个是寒冷性的荨麻疹的表现

指导意见：
现在的话，这个还是注意一下，远离可疑的致敏原，这个可以用些西替利嗪吃上，外抹一些无极膏，没有很好的根治办法，只能是预防为主