一吃完饭肚子就鼓还有憋

病情分析：
患者，女，19岁，自述吃完饭肚子憋胀，想知道怎么回事，应该怎么办。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议你清淡饮食，多吃粗纤维，但食物少，食辛辣油腻，多活动，可以口服健胃消食片。

病情分析：
考虑消化不良引起的现象，会有腹部发胀，食欲不振，恶心呕吐的症状。

指导意见：
建议少食多餐，注意胃肠保暖，少吃辛辣生冷刺激性食物，口服马丁灵和乳酶生调理，可以有所好转。