女，26岁，这半年头昏昏沉沉的

病情分析：
你好，不知道贫血严重吗？再者你的症状也有可能是抑郁症的表现。

指导意见：
但必须排除一些器质性疾病，如脑部病变，重度贫血及严重的肝病等。建议进行系统检查明确排除的话，到精神科就诊。

病情分析：
从你的情况可能压力大或者伴随有有睡眠差等刺激导致不适的情况，

指导意见：
建议应该积极配合口服健脑补肾丸等调理看一下，平时应该避免熬夜，同时建议遵医嘱多吃温补的食物看看效果