我想减腿上的肥肉，我44公斤左右
2017-06-16 3人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我想减腿上的肥肉，我44公斤左右，不是太胖但是腿粗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前描述的情况体重不是过高，如果想减腿的话，还是建议保证营养前提下，合理控制三餐，每天坚持两个小时的瑜伽运动，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住，能够达到理想效果。
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2020-05-24 08:57
其他答案 (2)
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- 邵静静 医师
- 咨询：47065人
病情分析：
你好，请问你现在个子有多高了呢？有没有其他不舒服的吗？
指导意见：
你好，根据你说的情况，你还小所以不要减肥，会影响发育的，建议你可以适当跑步就可以减小腿的。
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2017-06-16 15:30
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- 赵蓓蓓 护师
- 咨询：3807人
病情分析：
你好，根据你的描述情况考虑你的情况不算太胖的，但是减小腿，比较困难
指导意见：
建议注意营养均衡，晚上吃饭后可以适当的?散步，少食油腻，听说倒走有助于减小腿的，可以试试
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2017-06-16 16:03
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