肚子胀很疼，但打不大便已经三四天没大便了

病情分析：

你好，便秘的话应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好，平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.

指导意见：
清晨起床后空腹喝一杯凉白开,或者蜂蜜水，有助于通便.如果便秘严重可以用开塞露，果导片等，

病情分析：
你好，根据你的这个情况来看，你的消化系统出现了一些问题，建议你吃一些药物来调理一下，你可以吃一些麻仁润肠丸。

指导意见：
平时一定要注意多吃一些绿色的新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，适当参与户外运动