脑袋紧绷，感觉昏昏沉沉的

病情分析：
你好，根据你的这个情况来看，建议你吃一些中药来调理一下，你可以吃一些龙胆泻肝丸

指导意见：
平时多吃一些绿色的新鲜的蔬菜，不要饮酒，不要吃油腻大的食物，多参与户外运动，保证良好的睡眠

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活压力大、睡眠不足、贫血、神经功能紊乱引起的可能比较大。

指导意见：
建议你平时要吃些营养丰富的食物注意休息，可以服用安神补脑丸、谷维素来治疗。

病情分析：
你的情况属于心肾不交引起的晚上经常失眠，白天脑袋紧绷，感觉昏昏沉沉的，

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。

病情分析：

你好，你的情况很明显是出现了植物神经功能紊乱的症状，表现为烦躁焦虑、乏力多梦、胃肠功能紊乱而呕吐腹泻，以及浑身不适、腰酸腿软等等表现，食不甘味，夜不能眠。
指导意见：
建议把枕头换成有助睡眠的体魄金睡眠枕，它含有多种中药成份可以安神，镇静，帮助睡眠，提高睡眠质量。要平缓心态，要正确选择的只有快乐、向上的积极态度，才能应变自如，同时要注意多运动。