我才16岁，但这个月来例假又少又黑
2017-06-16 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我才16岁，但这个月来例假又少又黑，真的是少得可怜，这是为什么，可以怎么调理好
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满意答案
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- 冯翠平 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，青春期的女孩身体还正在发育，月经经期不准量也或多或少都是正常现象，随着时间的推移月经会变得逐渐规律。
指导意见：
建议您在月经期间可以喝点生姜红糖水，在经期注意避免受凉，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。
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