2017-06-16 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:体重50千克,屁股肉多,要减肥,请问可以吗
满意答案
病情分析:
您好,肥胖就是脂肪过多所致,主要是摄入过多,建议减少脂肪摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。
指导意见:
1、建议要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。
其他答案 (2)
病情分析:
你才15岁,如果体重正常的话,是不能随便减肥的,反而对身体发育有不良影响的。
指导意见:
因为你这个年纪,开始进入青春期,所以,由于女性第二性征的发育,会出现髋部增宽,大腿变粗等问题。可以通过身体锻炼才逐渐调整,但是不能随便用药物减肥。
病情分析:
你这个情况目前看属于脾虚湿气重造成的,建议你可以控制饮食运动减肥。
指导意见:
你这个情况应该减肥的,建议你适当的可以多参加户外活动,管住嘴迈开腿,忌食高热量食物。