一到夏天双脚小腿最怕冷

病情分析：
你好，根据你的症状平时可以吃点金贵肾气丸调理一下，平常注意保暖,尤其不要熬夜

指导意见：
平时多喝水，少吃草酸盐含量高的食物，比如菠菜，甜菜等，少吃豆制品，豆制品含草酸盐和磷酸盐都高

病情分析：
腿凉要注意多运动,不要长时间坐着.可以考虑吃红枣和核桃改善.但效果肯定很慢的,最好的办法还是空调或者暖气.

指导意见：
目前建议你注意多休息.可以在局部进行热敷按摩等.同时可以去医院就诊.少吃刺激性食物.饮食清淡卫生.

病情分析：
你好，这种情况一般的情况是有末梢循环不好的情况引起的，

指导意见：
可口服肾气丸片和剂弥可保，平时应注意保暖，可以适当做些运动，以促进血液循环，多吃一些含热量较高的食品。