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160cm 102kg 还有几天就满18周岁了晚上

2017-06-17 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：160cm
102kg
还有几天就满18周岁了晚上喝不会胖？是不喝牛奶还管用嘛，会不会变胖啊，？

满意答案

病情分析：
你好，根据您的身高体重160cm,61公斤，测算体质指数，您目前处于正常范畴，您的标准体重是55公斤。

指导意见：
可以在餐后喝牛奶，若担心发胖，可以喝低脂牛奶，或脱脂牛奶。可增加饱腹感，不容易变胖哦！别太担心哦！

投诉 2017-06-17 10:08

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的这个体重还有身高来看呢，应该是很标准的。

指导意见：
晚上喝牛奶不会是你长胖，建议你一定要多吃绿色新鲜蔬菜，少吃辛辣的食物，都参与户外运动。

投诉 2017-06-17 10:12

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