经前乳房胀痛，震动痛

病情分析：
你好，一般乳腺经前几天胀痛，月经过后恢复，多是生理性乳腺增生，一般没事，无需治疗。

指导意见：
你好，现在人们生活好了，注重养生，平时低盐低糖少油健康饮食，适当运动，可每年乳腺超声体检一次。

病情分析：
根据你的描述，考虑你是乳腺增生的可能，症状和你描述的一样的，

指导意见：
建议意见是应该就医检查明确诊断，保持心情舒畅，不要劳累熬夜，禁忌辛辣饮食，定期复查，有症状药物对症处理