2017-06-17 3人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:荷香股兰茶可以减肥吗?有没有副作用?貌似你在喝,所以问问
满意答案
病情分析:
减肥是一件很困难的事,要相信科学的,不要相信偏方,茶啊药啊不靠谱,
指导意见:
这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
其他答案 (2)
病情分析:
不知道你现在身高是多少,体重是多少,平时饮食生活习惯怎么样,有没有不爱运动的习惯
指导意见:
根据您目前的具体情况,建议平时注意多运动多锻炼,比如跑步跳绳游泳等等,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的。
病情分析:
你好,要想减肥。千万不要想用减肥药,或者这些所谓的减肥茶,没效果,副作用大,易反弹
指导意见:
我建议你还是采取健康的方式减肥,通过饮食调节和运动,少吃高脂肪高热量的食物,运动一定要坚持,坚持就会成功