2017-06-17 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:现有147cm.怎样才长高?需要吃什么营养的食物?
满意答案
病情分析:
您好!您现在13岁,身高147cm,从年龄分析,目前身高符合发育标准。身高的因素和家族遗传、后天的营养发育、社会环境等有关。
指导意见:
建议平时保持良好心态,饮食合理,不要挑食,注重体育锻练,保持良好睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述情况,身高与遗传,后天的运动,营养有很大关系。
指导意见:
建议坚持运动,如跑步跳绳游泳等。多吃鱼肉蛋奶等蛋白质含量高的食物,保证充足的睡眠。