经常玩手机，导致眼睛涩

病情分析：
你好，你这个情况应该是因为长时间看手机引起的视疲劳的原因引起的

指导意见：
建议，你这个情况应该去医院的眼科看一下，平时不能长时间看手机，可以用玻璃酸钠滴眼液治疗

病情分析：
你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是用眼过度。

指导意见：
建议使用滴眼液润滑眼球，避免长时间注视手机、平板等电子产品。饮食方面注意清淡，少吃辛辣刺激煎烤油炸类食物。