怀孕4个月了，这几天腰疼的厉害

病情分析：
您好！根据您的描述，并结合您怀孕的情况，应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，睡前腰部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。

病情分析：
根据你怀孕后，身体出现腰部疼痛症状，建议通过体格检查确诊。

指导意见：
当身体怀孕后出现腰部疼痛症状，及时到医院进行体格检查，针对病因进行调理治疗

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是怀孕胎儿增大引起的牵拉性疼痛。

指导意见：
注意休息，饮食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，避免剧烈活动，保持心情舒畅，睡眠充足。