喉咙总是不舒服.舌头和喉咙都长有泡泡

病情分析：
你好，据你所述可能患有咽炎，多由感冒或上火或鼻窦炎鼻炎分泌物倒流入咽喉部引起的，泡泡可能是咽后壁滤泡增生

指导意见：
可含化润喉片，避免辛辣太咸太甜食物凉风异味刺激，多喝水，尽量少及大声讲话，小泡泡多不能消退

病情分析：
这位朋友，你好，根据你的描述，考虑是上火导致的。比如熬夜，压力过大，吃上火的食物。

指导意见：
建议，避免熬夜，避免刺激性强的，温度过高，过硬的食物，比如辣椒，多喝水，多吃凉性的食物，比如梨子。保持口腔咽喉部清洁，可以进食后含双氧水漱口，然后用生理盐水漱口。