我时常感觉胸闷心慌气短呼吸困难

病情分析：
朋友你好；胸闷.心慌.气短；往往是心脏病情变化的信号.应警惕心肌缺血.心肌劳损等.

指导意见：
应做胸部x线.心电图.心脏超声或心肌酶等检查.先排除心肺等病理性与器质性的病变.如检查未发现异常者.则不必太担心.多为神经功能性症状.

病情分析：
心慌气短、胸闷与睡眠和心情不好、精神紧张压力大导致的心脏供血不足有关。

指导意见：
要调节好心态保证睡眠充足，白天多运动，睡前热水泡脚促进睡眠，戒烟戒酒、饮食清淡，如果持续不适建议心电图和胸片检查一下。