我今年才刚刚十一岁，脸上雀斑就满了

病情分析：
你好，激光是目前治疗雀斑最常用的方法，治疗效果理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团。

指导意见：
建议，可以适当的多吃清淡的食物补充维生素，也可以通过氢醌乳膏注意好个人卫生，一般来说也可以激光治疗。

病情分析：
这种情况可以外涂维生素E，饮食上忌食辛辣刺激食物，不要有压力

指导意见：
调理好心态保持良好的心情，规律作息，精神因素也很重要，多吃水果蔬菜，不要熬夜