门牙上黑色牙垢，下牙床内侧牙垢

病情分析：
您好，超声波洁牙术，能有效的洗去菌斑牙石，不损伤牙齿。

指导意见：
您好，去医院口腔内科做牙石洁治术，洗去菌斑牙石，有益于牙周健康，建议每年洁牙两次，预防龋病牙周病。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑上颌牙及下颌牙牙结石，牙菌斑，刷牙不易清除。

指导意见：
建议到正规口腔医院检查，及时去除牙结石及牙垢，一般刷牙的方式难以去除，平时认真刷牙，多注意口腔卫生。