本人有长久手淫做爱射了一次第二次做一半没射就软了就

病情分析：
您好，您的这个症状考虑与您长期的不良生活习惯有很大的关系，您要做的是改变生活习惯

指导意见：
平时注意调理:①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。

病情分析：
你好，你描述的情况就是有肾虚的基础状态，同时要注意房事在一天之内进行一次。

指导意见：
如果进行第二次就会对肾气损耗比较大，你的状态需要减少房事或手淫的次数，养护肾气逐渐就可以恢复。