手从小就比别人红一到到夏天手比别人热冬天容易冷

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是体虚造成的，夏天比别人热，冬天容易冷。

指导意见：
建议吃中药调理，补气养血，补肾，增加体抗能力，提高免疫，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白。

病情分析：
手足四末冰凉多考虑气血亏虚不能荣养最末端造成营养不良的冰凉.

指导意见：
建议服用当归四逆丸通过补血以改善手足冰冷的现象.平日可泡服枸杞.大枣.

病情分析：
这样的情况是肾阳虚体质导致身体不适，同时需要增加运动锻炼，并杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，并需要吃些清淡的食物，日常可以吃些龙眼、大枣加速身体的新陈代谢。